痛经是每一个女性都非常困扰的问题，但是并非所有的女性在生理期都会有痛经之感。如果一个女性长期月经不规律，那么则小心妇科方面存在问题。但是突然发现月经不规律了，并且持续数月之久，而平常不会痛经的女性，居然出现了这样的症状，一定要小心自己的身体！一般来说，月经的不规律经常会伴随着白带的异常，会有难闻的味道，经血会出现过多过少的情况，常常感觉腰酸背痛。如果在上述的情况已经发生，并且伴随时间较长，那么当心卵巢的健康出现了问题。很可能在女性不自觉的时候，卵巢炎已经悄无声息找上门了。
卵巢问题的症状一般都会有明显的表现，而卵巢炎一般都会分为急性与慢性两个方面。急性卵巢炎可能会有发热的情况出现，腹部会感觉钝痛，并且这种疼痛集中在小腹这个区域，没有明显的放射状态。而腰部也常常出现疼痛，肛门会有坠胀的感觉。如果是慢性的卵巢炎，很可能女性还有慢性的盆腔炎。这类女性经常会感觉都月经量增多，精神总是欠缺。下腹有包块，按压的时候的会感觉疼痛。
如果一旦出现卵巢问题的症状，不仅对女性妇科健康的伤害较大，最为明显的就是影响女性的不孕。因为卵巢炎并非单一性出现，它的出现可能会带来一些其他的症状或者后果。卵巢炎会导致生殖道出现炎症，分泌物变多，从而影响性交以及精子的存活。卵巢功能也会因为炎症而出现异常，比如逐渐无法正常排卵的问题。
当然，月经不调和白带增多、伴随有异味不一定都是卵巢炎所引起，但是多半都与卵巢有关。月经的变化所带来卵巢疾病目前已经成为多发性疾病，后续所引起的其他妇科疾病，如盆腔、阴道、子宫、宫颈等都会慢慢感染出现问题。所以作为一个成年的女性来说，需要时刻注意的生理期状况，痛经问题以及白带问题。如果反复拥有异常的情况出现，就需要进行妇科检查了。如果是月经问题，需要及早进行治疗调节，避免月经问题最终影响到卵巢，成为并发症。
在日常的生活之中，保持心情的顺畅以及稳定的作息时间，饮食规律化并且进行适当的运动，都能够对卵巢有一个良好的保护作用。适当补充VC/VE也能间接帮助女性滋养卵巢。