炎热的夏天过去，凉爽的秋天到来。但是，秋天气温反复无常，忽冷忽热，尤其在一天中的温差也很大，早晚比较凉爽，而中午往往闷热，秋老虎盛行。对于有宝宝的家庭来说，秋季育儿一样不能放松，年轻的父母可以多看看育儿百科，从育儿百科上进一步了解秋季育儿的有关知识。 为方便年轻的父母了解秋季育儿方面的知识，在这里很有必要把有关的知识做一简单介绍。
一、让宝宝多喝水，适当补充水分
秋天相对夏天来说是比较干燥的，而且中午气温又高，多给宝宝喝点水，可以补充宝宝体内水分，维持身体水盐平衡，一般喝白开水即可，饮料类的最好不要让宝宝喝。
二、宝宝要少吃容易上火的食物
容易上火的食物主要包括刺激性食物和油炸食品等，这些食品是上火的催化剂，很容易引起宝宝上火，要尽量少让宝宝吃，另外，水果中的荔枝、桂圆等也对上火起到促进作用，尽量少吃。
三、注意呵护宝宝的皮肤
秋天凉爽，但比较干燥，尤其在冬季来临的秋冬交替时刻更干燥，很容易引起宝宝皮肤的干裂，所以就很有必要对宝宝的嘴巴和皮肤进行适当的滋润，由于宝宝的皮肤比较娇嫩，很容易受到伤害，所以擦拭的时候所用毛巾等要质地柔软，也可以适当使用部分滋润皮肤的护肤品。
四、适当让宝宝进行冷水锻炼
当宝宝长到三岁以上，在秋季就可以进行冷水锻炼了，这样可以增强宝宝适应和抵抗寒冷的能力，可以起到增强体质，提高抵抗力的作用。冷水锻炼要从给宝宝冷水洗手洗脸开始，对于冷水洗澡要格外注意，要循序渐进，每次洗澡的时间不要过长，防止宝宝着凉，洗完以后要用干毛巾尽快擦干宝宝身体。
五、要防范宝宝的秋季腹泻
秋季腹泻是幼儿在秋季常见的一种疾病，因为秋季有一种病毒叫轮状病毒容易繁殖滋生，这种病毒常常侵袭宝宝的消化系统，从而造成宝宝腹泻。宝宝秋季腹泻是完全可以预防的，主要把握如下几点：防止病从口入，就是要注意饮食方面的卫生，不要吃生冷食物，餐具玩具等要定期消毒灭菌，同时要环境卫生加强，尤其要消灭苍蝇蚊子，防止它们传播病毒细菌。另外，要尽量避免与病儿的接触，病儿最好要隔离治疗，排泄物也要及时处理好。